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アスリートプラス加圧トレーニング
・運動経験のない方 ・運動不足を気にされている方 ・産後の身体のリメイク ・ボディーシェイプ 正しい身体の動きを丁寧にしっかりお伝えします。 ”完全個室加圧スタジオ” ・トレーニングしている姿を他の人に見られたくない!でもトレーニングがしたい! ・こっそりとトレーニングがしたい! ・お子様をお連れでもたくさんのマシンなどがなく安全! ・かわいいおもちゃをご用意しております(木製ヨーロッパ製) "駐車場完備” 意外と出費な駐車料金がかかりません。 SEV SPORTS SENDAI Athlete PLUS+ (セブスポーツ仙台 アスリートプラス) 加圧トレーニングのほかにも「SEV」を取り扱っております。 詳しくは↓ http://athlete-plus.jp/ をご覧下さい。 大場朱莉ブログ http://ameblo.jp/akaririaka/ 最新のトラックバック
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2009年 11月 06日
先日、「羽二生クリニック院長」 羽二生邦彦先生のよる
”第30回成長障害フォーラム”に行って来ました。 成長期のお子さんを持つ親御さんやスポーツをするお子さんの親御さんが多く参加されていたようです。 他の子と自分の子を比較してはいけないと思いつつも 「なぜ、うちの子は小さいのだろう・・・」と思い悩んでいる方は意外と多いのでは・・・ 実は、我が子も小さいので、いくつかの疑問を解消するべく、このフォーラムに参加してまいりました。 「低身長の主な原因」 ・内分泌系の異常 ・染色体起因疾患 ・骨系統の疾患 ・主要臓器の慢性疾患 ・代謝性疾患 ・子宮内発育不全 ・社会的、精神的要因によるもの(虐待などのストレス等) ・特発性、体質性によるもの(おくてなど) 低身長になってしまうのには様々な要因があるようですが、多くは最後の特発性や体質性によるものだそうです。 ようするに、まだ成長期が来ていない、ということ・・・ とはいうものの、スポーツをしているとやはり小さいよりは大きいほうがなにかと有利!!! なぜ、同じ学年なのにこんなにも差があるのか? これに関しては、残念ながら先生方もいまだわからず・・・ということでした。 それと、私の疑問の一つ”子供が筋肉を付け過ぎてしまうと身長が伸びない?” 今、トレーニング界でもこのことはナンセンスといわれていますが、やはり先生の考えはいかがなんだろうと思い質問をしてきました。 それに対する羽二生先生のお答は・・・ ・普通に運動している子供の筋肉はそれにはあたいせず、それよりも摂取した栄養がハードな運動により骨の栄養として使われるところまで足りていない可能性があるのではないか。 ・骨を作るのに必要な栄養素はたんぱく質である。 ・12歳から13歳では80gのたんぱく質が必要です。 80gのたんぱく質とはステーキで400g、卵で16個 これを食べるのは一苦労!!! たんぱく質を効率よく摂取するためにビタミンDやMgを含んでいるプロテインは有効とのことでした。 ということで、やはり大事なのはまずは食事!! 肉、魚、豆腐、卵これらを多く他の食品もバランスよく取り入れながらしっかり食べさせること。 あまり早く伸びると、伸び止まりが早いともいいますが、とはいえ早く伸びてほしいのは親心・・・ しかし、過度のストレスも原因の一つにあります、のびのびゆったり育ててあげてましょう!! 今回のフォーラムで低身長の治療に使われる成長ホルモンの作用もとても興味のあるところでした・・・ それいついては次回報告いたします。 ご質問・トレーニング予約等、気軽にお問い合わせください! ■お問い合わせはこちらまで ・SEV(セブ)販売・イベント企画 ・宮城・仙台での加圧トレーニング・加圧トレーニングベルト販売 『SEV(セブ)&加圧トレーニング』 ■SEVスポーツ仙台 アスリートPLUS+ □セブスポーツ仙台 アスリートプラス アスプラスタッフ日記 ■アスリートプラス+ブログ アスプラ代表日記 ■ちょきょブログ
by athlete-plus
| 2009-11-06 01:00
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